猫猫在成长的阶段需要适时补充钙和铁,除了购买营养片和钙片外,选用含丰富钙、铁的食材烹饪爱心大餐也是好方法,天然进补,美味又健康。 材料(一碗份量): 苹果1/4个、法式面包200克、猪肉150克、鸡蛋一颗、水50ml 。
做法: 1、苹果去核,切成小块; 2、将法式面包撕碎备用; 3、猪肉绞碎; 4、在碗中放入苹果块、撕碎的面包、猪绞肉后,加入鸡蛋和水,搅拌后捏成适一口适用的小团块; 5、放入微波炉,加热15秒即可。 小贴士:担心脂肪过高的朋友可用鸡肉代替猪肉,或将猪肉的份量降低至100克。
猫猫在成长的阶段需要适时补充钙和铁,除了购买营养片和钙片外,选用含丰富钙、铁的食材烹饪爱心大餐也是好方法,天然进补,美味又健康。
材料(一碗份量):
苹果1/4个、法式面包200克、猪肉150克、鸡蛋一颗、水50ml 。
做法:
1、苹果去核,切成小块;
2、将法式面包撕碎备用;
3、猪肉绞碎;
4、在碗中放入苹果块、撕碎的面包、猪绞肉后,加入鸡蛋和水,搅拌后捏成适一口适用的小团块;
5、放入微波炉,加热15秒即可。
小贴士:担心脂肪过高的朋友可用鸡肉代替猪肉,或将猪肉的份量降低至100克。