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主题:逛了一下,儿童茶那么多,儿童能喝茶吗

发表于2014-06-03

专家说,只要合理饮茶,茶水对儿童健康同样是有益的。有四大功效:一能补充部分营养元素,二能消食除腻,三能清热降火,避免大便干结,四是说茶中氟含量较高,儿童适量饮茶,或用茶水漱口,不仅可以强化骨骼,而且还能预防龋齿的发生。

副贴二:听听儿童茶商家说儿童茶

儿童可饮茶,但是,儿童饮茶应当适度,越小的儿童越是如此,不能过量,更不要饮浓茶和凉茶。一般要求是:每日饮量一超过2-3小杯(每杯用茶量为0.5克-2克),尽量在白天饮用,茶汤要偏淡并温饮。饮茶过多,会使儿童体内水分增多,加重其心肾负担。饮茶过浓,会使孩子过度兴奋,而使心跳加快、小便次数增多,并引起失眠。茶泡的时间也不要太久,可使鞣酸蛋白而凝固沉淀,从而影响消化吸收,使孩子食欲降低。假如想了解一些儿童健康喝茶的知识,建议等6月13至16日第八届济南茶博会开幕期间,到济南国际会展中心看看,现场有茶与健康养生知识讲座。

发表于2014-06-04

建议小孩少喝浓茶,最好喝点淡茶,有利于吸收,又能预防疾病。

发表于2014-06-04

喝茶虽然有好处,但应适量,尤其是年龄小的孩子,不能过量、太浓,也不能喝凉茶。

发表于2014-06-06

最好不喝。

喝骨头汤。绿豆汤。最好。

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